Em nên nhắc nhở người thân và bạn bè điều gì để cùng thực hiện ăn uống cho hợp lí? Ghi lại những điều đó và cùng gia đình thực hiện
5. Em nên nhắc nhở người thân và bạn bè điều gì để cùng thực hiện ăn uống cho hợp lí? Ghi lại những điều đó và cùng gia đình thực hiện
Bài làm:
5. Em nên nhắc nhở người thân và bạn bè của mình nên ăn uống hợp lí chia thành 3 bữa chính: bữa sáng - bữa trưa và bữa tối. Không được bỏ một bữa nào trong ngày. Mỗi bữa ăn nên cách nhau từ 4-5 tiếng để đảm bảo tiêu hóa. Ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, không được ăn quá nhiều chất béo chất đạm.
Xem thêm bài viết khác
- Kể tên những khoản chi tiêu cho các nhu cầu về vật chất? Thế nào là chi tiêu cho các nhu cầu về tinh thần?
- Làm các bài tập sau
- Mẹ giao cho em đi chợ mua rau và một số loại thực phẩm có nguồn gốc động vật, sau đó em sơ chế chuẩn bị để nấu ăn cho cả nhà. Em hãy nêu tên hai loại thực phẩm em sẽ chọn mua và mô tả cách em lựa chọn sơ chế hai loại đó vào bảng.
- Ngoài các đồ vật trên hình 22 tìm thêm các đồ vật thường được sử dụng trong gia đình, ghi vào giấy theo ba nhóm với mục đích sử dụng như đã nêu trên
- Tìm hiểu qua các thành viên trong gia đình về ý nghĩa của việc lập kế hoạch chi tiêu của gia đình.
- Đọc thông tin quan sát hình và thực hiện nhiệm vụ
- Chọn làm 1 trong 3 bài tập sau đây
- Xem xét về sự hợp lí trong việc bố trí, sắp xếp đồ đạc trong nhà ở của mình. Nếu thấy chưa hợp lí thì em đề xuất phương án điều chỉnh sắp xếp lại
- Em hiểu thế nào vê câu : "Nhà sạch thì mát, bát sạch ngon cơm"
- Đọc thông tin và thực hiện nhiệm vụ
- Khi cắm hoa người ta thường chuẩn bị những dụng cụ, nguyên liệu gì?
- Khoanh vào chữ Đúng hoặc sai tương ứng với nội dung các câu trong bảng sau để chọn cách làm phù hợp bảo quản được chất dinh dưỡng trong thực phẩm