Tham dự phát động phong trào "Vì tầm vóc Việt"
368 lượt xem
Sinh hoạt dưới cờ
Tham dự phát động phong trào "Vì tầm vóc Việt"
Hoạt động giáo dục theo chủ đề
1. Tập bài tập thể dục giữa giờ theo nhạc
2. Thảo luận về những việc em cần làm để tăng sức đề kháng cho cơ thể
- Kể những việc cần làm và tác dụng của những việc đó
- Nêu cách thực hiện từng việc
Bài làm:
1. Học sinh thực hiện tập các động tác thể dục theo sự hướng dẫn của giáo viên.
2. Những việc em cần làm để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể là:
Việc làm | Tác dụng | Cách thực hiện |
Tập thể dục mỗi sáng | Tạo sức khỏe dẻo dai | Mỗi sáng thức dậy, ra sân tập các động tác thể dục khoảng 20 - 30 phút. |
Vệ sinh sạch sẽ tay chân trước khi ăn | Tránh vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể | Đi chơi, đi vệ sinh, đi học về phải rửa chân tay sạch sẽ bằng xà phòng trước khi uống nước hoặc ăn thức ăn. |
Ăn chín uống sôi | Tránh vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể | Trước khi ăn, uống phải kiểm tra xem thức ăn đã ôi thiu hay chưa, kiểm tra nước uống đã đun sôi chưa rồi mới được sử dụng. |
Ăn nhiều rau và hoa quả | Bổ sung vitamin cho cơ thể, tăng sức đề kháng | Mỗi ngày, ngoài ba bữa ăn chính, chúng ta nên ăn thêm các bữa phụ bằng hoa quả, sữa chua... |
Xem thêm bài viết khác
- Chia sẻ về cách làm xiếc bóng của gia đình em
- Tham gia tổ chức " Ngày hội nụ cười"
- Cùng bố mẹ, người thân đi mua đồ vào dịp cuối tuần
- Hát và vận động theo nhạc một bài hát về chủ đề" Ngày tết"
- [Kết nối tri thức và cuộc sống] Hoạt động trải nghiệm 2 bài 6: Góc học tập của em
- Triển lãm tranh, ảnh theo tổ
- Kể về việc em sắp xếp tủ quần áo ở nhà
- [Kết nối tri thức và cuộc sống] Hoạt động trải nghiệm 2 bài 22: Những vật dụng bảo vệ em
- Thực hiện một số việc để tự phục vụ bản thân trong sinh hoạt hằng ngày
- Thể hiện nụ cười thân thiện với những người xung quanh
- Chia sẻ một chuyến đi của em
- Tham gia trình diễn thời trang " Vẻ đẹp học sinh"