1. Tạo niềm vui và sự thư giãn của bản thân theo hướng dẫn sau:
160 lượt xem
Nhiệm vụ 5: Tạo niềm vui và sự thư giãn
1. Tạo niềm vui và sự thư giãn của bản thân theo hướng dẫn sau:
- Dành thời gian với người thân bạn bè
- Chia sẻ nói về chủ đề khác nhau.
- Lắng nghe và chia sẻ những ý kiến khi trò chuyện.
- Làm một điều mới mẻ: trồng cây, cắm hoa,..
Chia sể với bạn những kết quả đã đạt được.
2. Thực hành giải trí, thư giãn khi em bị căng thẳng theo những gợi ý sau:
Bài làm:
1. Em đã đi học đàn để tạo sự thư dãn của bản thân cũng như điều hoà cảm xúc được tốt hơn. Bên cạnh đó em cũng đi trồng cây và chăm bón hàng ngày. Em cảm thấy đang dần thay đổi, em điều hoà được cảm xúc, không còn những cơn nóng giận không kiềm chế được nữa.
Xem thêm bài viết khác
- Sử dụng sản phẩm của em để tuyên truyền, vận động mọi người thực hiện văn hoá nơi công cộng.
- Vẽ bức tranh về cảnh sinh hoạt gia đình mà em mong ước.
- Giới thiệu gia đình, nhà nội, bên ngoại của em.
- 1. Sắp xếp không gian học tập sinh hoạt của em cho gọn gàng, sạch sẽ.
- Theo em tuân thủ kỉ luật lao động có ý nghĩa như thế nào trong việc đảm bảo an toàn lao động:
- Thực hành tạo bầu không khí trong gia đình vui vẻ bằng những việc làm sau:
- Để giảm thiểu biến đổi khí hậu hãy tích cực thực hiện những việc làm sau;
- [Chân trời sáng tạo] Giải hoạt động trải nghiệm 6 chủ đề 3: Xây dựng tình học trò
- Em hãy sáng tạo những chiếc lọ thần kì để chăm sóc tinh thần giúp bản thân tốt hơn, cách làm và sử dụng chiếc lọ như sau:
- 1. Hãy mô tả tình huống giả định mà em có thể nóng giận hoặc lo lắng theo gợi ý sau:
- Chia sẻ những việc em đã làm để giữ gìn cảnh quan ở địa phương.
- [Chân trời sáng tạo] Giải hoạt động trải nghiệm 6 chủ đề 4: Nuôi dưỡng quan hệ gia đình