Hãy xây dựng thời gian biểu một tuần hoạt động của em trong đó thể hiện được em là người siêng năng, kiên trì (Em có thể tự đưa ra một mẫu thiết kế kế hoạch của mình).

55 lượt xem

D. Hoạt động vận dụng

1. Xây dựng chương trình hành động “sống cần kiệm”

a. Lập kế hoạch cá nhân

Hãy xây dựng thời gian biểu một tuần hoạt động của em trong đó thể hiện được em là người siêng năng, kiên trì (Em có thể tự đưa ra một mẫu thiết kế kế hoạch của mình).

b. Thực hiện theo kế hoạch đã lập:

Nêu những thuận lợi, khó khăn khi thực hiện
Chia sẻ với thầy cô, cha mẹ, bạn bè để tìm cách khắc phục những khó khăn đó.

Bài làm:

Ví dụ: Thời gian biểu một tuần hoạt động của em trong dịp hè

THỜI GIAN BIỂU

Thứ 2:

6 giờ 30 – 8 giờ: tập thể dục và vệ sinh cá nhân, ăn sáng
8 giờ - 8 giờ 30: lau dọn nhà cửa giúp mẹ
8 giờ 30 – 10 giờ 30: Học tiếng anh
10 giờ 30 – 12 giờ: Nấu cơm trưa cùng bà nội, cả nhà ăn trưa.
14 giờ 17 giờ: phụ mẹ bán hàng
17 giờ - 17 giờ 30: đánh cầu lông cùng bạn
17 giờ 30 – 19 giờ 30: Lên sân thượng hái rau, nấu bữa tối và ăn tối.
20 giờ - 22 giờ: Đọc sách, tắt điện đi ngủ

Thứ 3:

6 giờ 30 – 8 giờ: tập thể dục và vệ sinh cá nhân, ăn sáng
8 giờ - 8 giờ 30: lau dọn nhà cửa giúp mẹ
8 giờ 30 –12 giờ: Đi chợ, chơi với em, chuẩn bị bữa trưa.
14 giờ 17 giờ: phụ mẹ bán hàng + nghe tiếng anh
17 giờ - 17 giờ 30: Tưới nước cho rau và cây cảnh trong vườn.
17 giờ 30 – 19 giờ 30: Phụ mẹ nấu bữa tối, ăn tối
20 giờ - 22 giờ: Đi hiệu sách cùng bạn.

Thứ 4:

6 giờ 30 – 8 giờ: tập thể dục và vệ sinh cá nhân, ăn sáng
8 giờ - 9 giờ: lau dọn nhà cửa, giặt quần áo
9 giờ – 10 giờ 30: Nhổ cỏ cho vườn rau và tỉa cây cảnh cùng ông.
10 giờ 30 – 12 giờ: Nấu cơm trưa, cả nhà ăn trưa.
14 giờ 16giờ: sang thăm ông bà ngoại.
16 giờ - 19 giờ 30: Bán hàng cho mẹ + ăn tối
20 giờ - 22 giờ: Học tiếng anh, tắt điện đi ngủ

Thứ 5:

6 giờ 30 – 8 giờ: tập thể dục và vệ sinh cá nhân, ăn sáng
8 giờ - 10 giờ: Trồng rau cùng bà nội
10 giờ – 12 giờ: Chuẩn bị bữa trưa, ăn trưa
14 giờ - 16 giờ: Bán hàng cho mẹ
16 giờ - 18 giờ: Đi học võ
18 giờ - 19 giờ 30: chơi với em, tưới nước cho rau và cây cảnh, ăn tối.
20 giờ - 22 giờ: Đọc sách, tắt điện đi ngủ

Thứ 6:

6 giờ 30 – 8 giờ: tập thể dục và vệ sinh cá nhân, ăn sáng
8 giờ - 12 giờ: Dọn dẹp phòng, giặt quần áo, nấu bữa trưa
14 giờ - 17 giờ: Bán hàng + nghe tiếng anh
17 giờ - 19 giờ 30: Đánh cầu lông với bạn, phụ mẹ nấu bữa tối.
20 giờ - 22 giờ: Đọc sách, tắt điện đi ngủ

Thứ 7:

6 giờ 30 – 8 giờ: tập thể dục và vệ sinh cá nhân, ăn sáng, sang bà ngoại.
8 giờ - 12 giờ: Trồng rau và dọn dẹp nhà cửa cùng bà.
14 giờ – 16 giờ: Trồng lại vườn hoa và nhổ tóc sâu cho bà.
16 giờ - 18 giờ: Đi học võ
18 giờ - 19 giờ 30: Về nhà tưới cây cảnh, vườn rau, ăn tối
20 giờ - 22 giờ: Cả nhà đi dạo phố

Chủ nhật:

6 giờ 30 – 8 giờ: tập thể dục và vệ sinh cá nhân, ăn sáng
8 giờ - 12 giờ: Bán hàng cho mẹ
14 giờ – 17 giờ: Bán hàng cho mẹ
17 – 19 giờ 30: Đánh cầu lông, phụ mẹ nấu bữa tối.
20 giờ - 22 giờ: Xem phim, tắt điện đi ngủ

Cập nhật: 07/09/2021

Xem thêm bài viết khác