5. Hãy đánh dấu x và cột Nên hay Không nên ứng với mỗi biện pháp được đưa ra trong bảng 25.4 nhằm tránh tác nhân có hại cho hệ tim mạch và rèn luyện hệ tim mạch.
23 lượt xem
5. Hãy đánh dấu x và cột Nên hay Không nên ứng với mỗi biện pháp được đưa ra trong bảng 25.4 nhằm tránh tác nhân có hại cho hệ tim mạch và rèn luyện hệ tim mạch.
Bảng 25.4. Các biện pháp vệ sinh hệ tuần hoàn
| Biện pháp | Nên | Không nên |
| 1. Ăn uống hợp vệ sinh, khẩu phần ăn hợp lí, ..... | ||
| 2. Khắc phục những nguyên nhân lamfm tăng nhịp tim và huyết áp. | ||
| 3. Sử dụng các chất có hại như thuốc lá, heerroin, rượu, ..... | ||
| 4. Lao động, học tập phù hợp. | ||
| 5. Khi bị sốc hoặc stress cần điều chỉnh cơ thể kịp thời theo lời khuyên của bác sĩ. | ||
| 6. cần kiểm tra sức khỏe định kì | ||
| 7. Thường xuyên nóng nổi, tức giận | ||
| 8. Tập thể dục thể thao thường xuyên, vừa sức | ||
| 9. Mặc quần áo, giày dép quá chật | ||
| 10. ăn nhiều đồ chiên, xòa, rán nhiều mỡ động vật | ||
| 11. Sống vui vẻ, thư thả | ||
| 12. Cần tiêm phòng các bệnh có hại cho hệ tim mạch và điều trị kịp thời |
Bài làm:
- Nên: 1,2,3,4,5,6,8,11,12
- Không nên: 7, 9, 10
Xem thêm bài viết khác
- Quan sát hình 31.3, mô tả quá trình thụ tinh và thụ thai.
- Khi thổi một quả bóng bay bằng hơi thở của chúng ta thì bóng bay chỉ bay là là trên nền nhà, nhưng nếu nạp khí hidro vào bóng bay thì bóng bay sẽ bay lên cao. Em hãy giải thích hiện tượng trên
- Em hãy quan sát hình ảnh viên kim cương trong hình, tìm hiểu xem vì sao nó phát ra ánh sáng như thế.
- Em hãy tìm hiểu xem các họa sĩ pha màu theo quy luật nào, có cùng quy luật với sự tạo màu sắc của các vật quan sát được ở tivi màu không
- Các cơ quan của hệ bài tiết và chức năng của chúng
- 1. Hãy thực hiện các hoạt động sau:
- Giải thích tại sao khi chiếu tia sáng từ môi trường nước ra ngoài không khí thì có một số tia sáng không bị khúc xạ mà bị phản xạ toàn phần. Vẽ hình để giải thích điều đó.
- 2. Tại sao có người béo, có người gầy? Làm thế nào để có một sức khỏe tốt?
- Nêu các bước giải bài tập tính theo phương trình hóa học
- 1. Cách thành lập 1 phản xạ có điều kiện: Muốn thành lập một phản xạ có điều kiện, ta cần thực hiện lần lượt 3 bước sau:
- Khoa học tự nhiên 7 bài 20: Chất dẫn điện và chất cách điện, dòng điện trong kim loại
- Vào mùa đông, khi cởi áo len chui đầu nhiều khi ta nghe thấy tiếng nổ lách tách.