Trong vệ sinh đối với hệ thần kinh cần quan tâm tới những vấn đề gì? Vì sao như vậy?
28 lượt xem
Câu 3: Trang 173 - sgk Sinh học 8
Trong vệ sinh đối với hệ thần kinh cần quan tâm tới những vấn đề gì? Vì sao như vậy?
Bài làm:
- Để có hệ thần kinh khỏe mạnh cần lưu ý:
- Không làm việc quá sức
- Đảm bảo giấc ngủ để hồi sức, có chế độ làm việc và nghỉ ngơi khoa học.
- Tránh các kích thích quá mạnh về âm thanh và ánh sáng
- Tránh sử dụng những chất gây hại đối với hệ thần kinh như :
- Chất kích thích : rượu, chè, cà phê ... thường kích thích làm thần kinh căng thẳng gây khó ngủ, ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe.
- Chất gây nghiện : heroin, cây cần sa ... thường gây tê liệt hệ thần kinh, ăn ngủ kém, cơ thể gầy gò, yếu và tác hại về mặt xã hội.
Xem thêm bài viết khác
- Trình bày chức năng của gan trong điều hòa lượng đường trong máu
- Giải bài 34 sinh 8: Vitamin và muối khoáng
- Trình bày cơ chế hoạt động của tuyến tụy
- Mô tả cấu tạo trong của đại não
- Phân biệt tuyến nội tiết và tuyến ngoại tiết
- Hãy giải thích câu nói: chỉ cần ngừng thở 3- 5 phút thì máu qua phổi chẳng còn oxi để nhận.
- Giải bài 7 sinh 8: Bộ xương
- Giải bài 58 sinh 8: Tuyến sinh dục
- Giải sinh 8 bài 5: Thực hành Quan sát tế bào và mô
- Nêu vai trò của một số hoocmôn, từ đó xác định tầm quan trọng của các hệ nội tiết nói chung
- Em hãy kể những điều em biết về các loại vitamin và vai trò của các loại vitamin đó
- Vitamin có vai trò gì đối với hoạt động sinh lí cơ thể?