[Chân trời sáng tạo] Giải đạo đức 2 bài 10: Kiềm chế cảm xúc tiêu cực

B. BÀI TẬP VÀ HƯỚNG DẪN GIẢI

Kiến thức thú vị

Khởi động

1. Kể lại một tình huống khiến em tức giận

2. Khi đó, em đã có lời nói, hành động của em lúc đó.

3. Nêu cảm nghĩ của em về lời nói, hành động của em lúc đó.

=> Xem hướng dẫn giải

Kiến tạo tri thức mới

1. Nêu hoặc thể hiện bằng ngôn ngữ cơ thể ( vẻ mặt ,hơi thở, suy nghĩ, cử chỉ ) khi em:

2.Nêu những cách kiềm chế cảm xúc tiêu cực của các bạn trong tranh.

3. Kể thêm những cách kiềm chế cảm xúc tiêu cực mà em biết.

=> Xem hướng dẫn giải

Luyện tập

1. Em chọn hành động nào?Vì sao?

a. Khi em tức giận với bạn

b. Khi em gặp chuyện buồn

2. Sắm vai xử lí tình huống.

=> Xem hướng dẫn giải

Vận dụng

1. Chia sẻ cách kiềm chế cảm xúc tiêu cực mà em biết:

- Em buồn vì không đạt được kết quả học tập như mong muốn.

-Em lo sợ một điều gì đó.

-Em thất vọng với chính mình.

2.Tập viết nhật kí để ghi lại cảm xúc.

3.Em hãy làm hộp niềm vui.

=> Xem hướng dẫn giải