5. Hãy đánh dấu x và cột Nên hay Không nên ứng với mỗi biện pháp được đưa ra trong bảng 25.4 nhằm tránh tác nhân có hại cho hệ tim mạch và rèn luyện hệ tim mạch.
5. Hãy đánh dấu x và cột Nên hay Không nên ứng với mỗi biện pháp được đưa ra trong bảng 25.4 nhằm tránh tác nhân có hại cho hệ tim mạch và rèn luyện hệ tim mạch.
Bảng 25.4. Các biện pháp vệ sinh hệ tuần hoàn
| Biện pháp | Nên | Không nên |
| 1. Ăn uống hợp vệ sinh, khẩu phần ăn hợp lí, ..... | ||
| 2. Khắc phục những nguyên nhân lamfm tăng nhịp tim và huyết áp. | ||
| 3. Sử dụng các chất có hại như thuốc lá, heerroin, rượu, ..... | ||
| 4. Lao động, học tập phù hợp. | ||
| 5. Khi bị sốc hoặc stress cần điều chỉnh cơ thể kịp thời theo lời khuyên của bác sĩ. | ||
| 6. cần kiểm tra sức khỏe định kì | ||
| 7. Thường xuyên nóng nổi, tức giận | ||
| 8. Tập thể dục thể thao thường xuyên, vừa sức | ||
| 9. Mặc quần áo, giày dép quá chật | ||
| 10. ăn nhiều đồ chiên, xòa, rán nhiều mỡ động vật | ||
| 11. Sống vui vẻ, thư thả | ||
| 12. Cần tiêm phòng các bệnh có hại cho hệ tim mạch và điều trị kịp thời |
Bài làm:
- Nên: 1,2,3,4,5,6,8,11,12
- Không nên: 7, 9, 10
Xem thêm bài viết khác
- Hãy dự đoán khi thay đổi góc tới thì góc phản xạ, góc khúc xạ có thay đổi hay không. Thiết kế phương án thí nghiệm để kiểm tra dự đoán đó
- 10. Tìm hiểu chức năng của vỏ não
- Hãy cho biết trong các hình ảnh trên âm thanh (gọi tắt là âm) được phát ra từ đâu. Các âm đó có gì giống và khác nhau ? Tại sao ?
- Đặt thanh nhựa sau khi đã được cọ xát bằng mảnh vải khô lên trục quay. Đưa mảnh vải này lại gần đầu thanh nhựa thì chúng hút hay đẩy nhau ?
- 6. Các bệnh đường hô hấp
- b, Chú thích hình 26.4
- Đo các cặp góc phản xạ và góc tới tương ứng. Vị trí của tia phản xạ và vị trí tia tới so với pháp tuyến IN thế nào
- 1. Hãy thiết kế 1 thí nghiệm chứng minh sự sinh trưởng và phát triển của thực vật chịu ảnh hưởng của ánh sáng (gợi ý: trồng cây đậu hoặc ngô non. Thay đổi điều kiện chiếu sáng ở các cây khác nhau trong các chậu khác nhau, còn các điều kiện khác như nhau.
- 3. Hãy cho biết lợi ích của những thói quen tốt trong học tập.
- 3. Thử tìm cách xác định động mạch và tĩnh mạch trên cổ tay mình và nêu các nhận biết chúng.
- Vẽ tiếp đường truyền của tia sáng phản xạ qua gương trong các trường hợp sau
- Khoa học tự nhiên 7 Bài 30: Sức khỏe của con người