5. Hãy đánh dấu x và cột Nên hay Không nên ứng với mỗi biện pháp được đưa ra trong bảng 25.4 nhằm tránh tác nhân có hại cho hệ tim mạch và rèn luyện hệ tim mạch.
5. Hãy đánh dấu x và cột Nên hay Không nên ứng với mỗi biện pháp được đưa ra trong bảng 25.4 nhằm tránh tác nhân có hại cho hệ tim mạch và rèn luyện hệ tim mạch.
Bảng 25.4. Các biện pháp vệ sinh hệ tuần hoàn
| Biện pháp | Nên | Không nên |
| 1. Ăn uống hợp vệ sinh, khẩu phần ăn hợp lí, ..... | ||
| 2. Khắc phục những nguyên nhân lamfm tăng nhịp tim và huyết áp. | ||
| 3. Sử dụng các chất có hại như thuốc lá, heerroin, rượu, ..... | ||
| 4. Lao động, học tập phù hợp. | ||
| 5. Khi bị sốc hoặc stress cần điều chỉnh cơ thể kịp thời theo lời khuyên của bác sĩ. | ||
| 6. cần kiểm tra sức khỏe định kì | ||
| 7. Thường xuyên nóng nổi, tức giận | ||
| 8. Tập thể dục thể thao thường xuyên, vừa sức | ||
| 9. Mặc quần áo, giày dép quá chật | ||
| 10. ăn nhiều đồ chiên, xòa, rán nhiều mỡ động vật | ||
| 11. Sống vui vẻ, thư thả | ||
| 12. Cần tiêm phòng các bệnh có hại cho hệ tim mạch và điều trị kịp thời |
Bài làm:
- Nên: 1,2,3,4,5,6,8,11,12
- Không nên: 7, 9, 10
Xem thêm bài viết khác
- Quan sát mặt ghi của một đĩa CD dưới ánh sáng mặt trời. Mô tả hiện tượng quan sát được. Ánh sáng chiếu đến đĩa CD là ánh sáng gì?......
- 3. Vị trí và cấu tạo của các tuyến nội tiết
- Em hãy viết một đoạn văn mô tả về sự hình thành một thói quen tốt cho loài vật nuôi trong nhà em Giải Khoa học tự nhiên 7 bài 29
- Quan sát các bạn học cùng lớp có độ tuổi như nhau, Từ đó giải thích tại sao mỗi bạn lại có chiều cao, cân nặng khác nhau, bạn nam và bạn nữ cũng không giống nhau về hình thái?
- Tính khối lượng mol (M) của Kali pemanganat . Tính số mol nguyên tử và khối lượng của mỗi nguyên tố hóa học có trong một mol kali pemanganat.
- Khoa học tự nhiên 7 bài 19: Dòng điện, nguồn điện
- Ánh sáng trắng là gì ? Kể một số nguồn phát ánh sáng trắng. Ánh sáng màu đơn sắc là gì ? Kể tên một số nguồn phát ánh sáng màu đơn sắc.
- Hãy dự đoán hiện tượng sẽ xảy ra nếu cọ xát thanh nhựa vào mảnh len sau đó đưa thanh nhựa lại gần dòng nước. Vì sao em dự đoán như vậy ?
- Giải thích tại sao em nhìn thấy được các đồ vật quan sát được trong lớp học có màu như thế. Nếu đóng kín cửa lớp học, tắt hết đèn chiếu sáng thì em có nhìn thấy các đồ vật có màu như trước không ?
- Hãy sử dụng các cụm từ thích hợp: các đầu, một đầu, chưa được nối, đã được nối, chưa có, đang có, chưa hoạt động, đang hoạt động, điền vào chỗ trống trong khung dưới đây:
- Để tiết kiệm và nâng cao chất lượng sơn, người ta có thể dùng kĩ thuật phun sơn tĩnh điện. Hãy tìm hiểu, người ta đã ứng dụng sự nhiễm điện trong kĩ thuật này như thế nào.
- Hãy sử dụng các cụm từ thích hợp: một đầu, chưa được nối, đã được nối, chưa có, đang có, chưa hoạt động, đang hoạt động, điền vào chỗ trống cho trong khung dưới đây.