1. Đánh dấu X vào mức độ phù hợp với những việc em đã thực hiện để tạo niềm vui và sự thư giãn. Viết kết quả đạt được sau khi thực hiện những việc làm này.
Nhiệm vụ 5: Tạo niềm vui và sự thư giãn
1. Đánh dấu X vào mức độ phù hợp với những việc em đã thực hiện để tạo niềm vui và sự thư giãn. Viết kết quả đạt được sau khi thực hiện những việc làm này.
| Việc làm | Thường xuyên | Thỉnh thoảng | Hiếm khi | Kết quả đạt được |
| Chia sẻ, nói chuyện với bạn bè, người thân về các chủ đề khác nhau | ||||
| Lao động: trồng cây, làm vườn,... | ||||
| Nghệ thuật: học đàn, cắm hoa, nghe nhạc,... | ||||
| Viết nhật kí | ||||
| Chơi thể thao, tập thể dục | ||||
| Đọc sách, xem phim | ||||
| Việc khác:... |
Bài làm:
| Việc làm | Thường xuyên | Thỉnh thoảng | Hiếm khi | Kết quả đạt được |
| Chia sẻ, nói chuyện với bạn bè, người thân về các chủ đề khác nhau | x | |||
| Lao động: trồng cây, làm vườn,... | x | |||
| Nghệ thuật: học đàn, cắm hoa, nghe nhạc,... | x | |||
| Viết nhật kí | x | |||
| Chơi thể thao, tập thể dục | x | |||
| Đọc sách, xem phim | x | |||
| Việc khác: nghe nhạc | x |
Xem thêm bài viết khác
- Tìm hiểu sự thay đổi của bản thân a. Đánh dấu X vào trước những thay đổi của cơ thể em
- Viết các thông tin vào bảng dưới đây để hực hiện ba sở thích của em.
- Với những tình huống em có thể gặp khi tham gia các hoạt động nơi công cộng, em đã làm gì để thực hiện nói, cười đủ nghe?
- Em hay lo lắng về vấn đề gì? Chia sẻ một tình huống ấn tượng nhất mà em đã giải toả lo lắng thành công.
- 1. Đọc câu chuyện của T. và trả lời câu hỏi.
- Bạn H đã lên trung học cơ sở nhưng vẫn mong được học ở tiểu học. Em hãy đề xuất biện pháp hỗ trợ bạn H. hoà nhập với môi trường học tập mới.
- [CTST] Giải SBT Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp 6 chủ đề 5: Kiểm soát chi tiêu
- Sắp xếp thứ tự ưu tiên và chỉ ra những lí do để em xác định khoản chi ưu tiên đó.
- 1. Đánh dấu X vào trước việc em sẽ làm nếu em muốn mua một món đồ nhưng nhìn thấy mọi người đang chen lấn, xô đẩy để mua món đồ đó.
- Viết ba câu danh ngôn về tình bạn, tình thầy trò mà em thích.
- Chia sẻ những việc em đã làm thể hiện thái độ tôn trọng người lao động
- Chủ đề này đã giúp em kiểm soát cảm xúc nóng giận và lo lắng trong các tình huống giao tiếp như thế nào?