Nêu các biện pháp rèn luyện hệ tim mạch
Câu 4: Nêu các biện pháp rèn luyện hệ tim mạch.
Bài làm:
Câu 4: Các hình thức luyện tập thể dục, thể thao thường xuyên, vừa sức đều có ý nghĩa rèn luyện, làm tăng khả năng hoạt động của tim và hệ mạch. Những người luyện tập dưỡng sinh hay khí công còn có bài tập xoa bóp ngoài da. trực tiếp giúp cho toàn bộ hệ mạch (kể cả hệ bạch huyết) được lưu thông tốt.
Xem thêm bài viết khác
- Giải bài 8 sinh 8: Cấu tạo và tính chất của xương
- Giải thích mối quan hệ qua lại giữa đồng hóa và dị hóa
- Hệ tuần hoàn máu gồm những thành phần cấu tạo nào?
- Nêu rõ ý nghĩa của sự hình thành và sự ức chế phản xạ có điều kiện đối với đời sống các động vật và con người
- Hô hấp ở người và thỏ có gì giống và khác nhau?
- Hãy làm thí nghiệm sau: Thiết kế 1 dụng cụ giống ống nghe của bác sĩ (hình 51 – 3) nhưng dùng 2 ống cao su nối với tai có độ dài khác nhau
- Trình bày vai trò của tuyến trê thận
- Phân biệt sự trao đổi chất ở cấp độ cơ thể và trao đổi chất ở cấp độ tế bào. Nêu mối quan hệ về sự trao đổi chất ở hai cấp độ này
- So sánh mô biểu bì và mô liên kết về vị trí của chúng trong cơ thể và sự sắp xếp tế bào trong hai loại mô đó.
- Giải sinh 8 bài 23: Thực hành Hô hấp nhân tạo
- Các vận động viên thể thao luyện tập lâu năm thường có chỉ số nhịp tim/ phút nhỏ hơn người bình thường
- Giải bài 33 sinh 8: Thân nhiệt