Nêu rõ ý nghĩa sinh học của giấc ngủ. Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần những điều kiện gì?
Câu 1: Trang 173 - sgk Sinh học 8
Nêu rõ ý nghĩa sinh học của giấc ngủ. Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần những điều kiện gì?
Bài làm:
- Ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể, là kết quả của quá trình ức chế bộ não tự nhiên đảm bảo sự phục hồi khả năng làm việc của hệ thần kinh
- Biện pháp:
- Cơ thể sảng khoái
- Chỗ ngủ thuận lợi
- Không dùng các chất kích thích ảnh hưởng tới giấc ngủ
Xem thêm bài viết khác
- Giải bài 33 sinh 8: Thân nhiệt
- Hãy giải thích câu nói: chỉ cần ngừng thở 3- 5 phút thì máu qua phổi chẳng còn oxi để nhận.
- Cách phòng tránh có hiệu quả cao đối với các bệnh nêu trên là gì?
- Giải bài 28 sinh 8: Tiêu hóa ở ruột non
- Với khẩu phần thức ăn đầy đủ các chất, sau tiêu hóa ở dạ dày thì còn những loại chất nào trong thức ăn cần được tiêu hóa tiếp?
- Giải bài 65 sinh 8: Đại dịch AIDS Thảm họa của loài người
- Giải bài 52 sinh 8: Phản xạ không điều kiện và phản xạ có điều kiện
- Dạ dày có các hoạt động tiêu hóa nào?
- Hãy quan sát đồng tử của bạn em khi dọi và không dọi đèn pin vào mắt
- Vì sao nói chuyển hóa vật chất và năng lượng là đặc trưng cơ bản của sự sống?
- Gan đảm nhiệm những vai trò gì trong quá trình tiêu hóa ở cơ thể người.
- Nêu rõ các đặc điểm cấu tạo và chức năng của đại não người, chứng tỏ sự tiến hóa của người so với động vật khác trong lớp thú