Trong vệ sinh đối với hệ thần kinh cần quan tâm tới những vấn đề gì? Vì sao như vậy?
Câu 3: Trang 173 - sgk Sinh học 8
Trong vệ sinh đối với hệ thần kinh cần quan tâm tới những vấn đề gì? Vì sao như vậy?
Bài làm:
- Để có hệ thần kinh khỏe mạnh cần lưu ý:
- Không làm việc quá sức
- Đảm bảo giấc ngủ để hồi sức, có chế độ làm việc và nghỉ ngơi khoa học.
- Tránh các kích thích quá mạnh về âm thanh và ánh sáng
- Tránh sử dụng những chất gây hại đối với hệ thần kinh như :
- Chất kích thích : rượu, chè, cà phê ... thường kích thích làm thần kinh căng thẳng gây khó ngủ, ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe.
- Chất gây nghiện : heroin, cây cần sa ... thường gây tê liệt hệ thần kinh, ăn ngủ kém, cơ thể gầy gò, yếu và tác hại về mặt xã hội.
Xem thêm bài viết khác
- Nêu rõ các đặc điểm cấu tạo và chức năng của đại não người, chứng tỏ sự tiến hóa của người so với động vật khác trong lớp thú
- Tiểu cầu tham gia bảo vệ cơ thể chống mất máu như thế nào?
- Sự thải nước tiểu diễn ra như thế nào?
- Hô hấp có vai trò quan trọng như thế nào đối với cơ thể sống?
- Cơ thể người gồm mấy phần? Phần thân có những cơ quan nào?
- Giải bài 40 sinh 8: Vệ sinh hệ bài tiết nước tiểu
- Giải bài 15 sinh 8: Đông máu và nguyên tắc truyền máu
- Giải bài 28 sinh 8: Tiêu hóa ở ruột non
- So sánh hệ hô hấp ở người với hệ hô hấp ở thỏ?
- Đếm nhịp thở khi bình thường và khi chạy
- Trồng nhiều cây xanh có ích lợi gì trong việc làm trong sạch bầu không khí quanh ta?
- Hãy giải thích câu nói: chỉ cần ngừng thở 3- 5 phút thì máu qua phổi chẳng còn oxi để nhận.